Клуб жизни Екатерины Акубовой — это закрытый клуб по подписке с поддержкой, прямыми эфирами, лекциями и практиками для тех, кто хочет быть счастливым и почувствовать себя автором своей жизни

старт 7 сентября

Есть два пути:
у тебя всегда есть выбор.

путь 1

✗
Твои мысли зациклены на проблемах

✗
Страдает сон, аппетит и энергия на нуле

✗
Тревожишься без причины

✗
Чувствуешь одиночество и пустоту

путь 2

✔
Отслеживаешь тревожные мысли и замедляешься

✔
Выдерживаешь стресс и не теряешь ресурс даже в непростых ситуациях

✔
Знаешь, как поддерживать себя и помогать окружающим

✔
Чувствуешь свои опоры в изменяемом мире

Тревожиться можно только за будущее, в настоящем тревоги нет.

Научись чувствовать себя в состоянии «здесь и сейчас», где есть твоя внутренняя опора.

Почему я создала Клуб Жизни

Я —
Екатерина Акубова.

Клинический психолог, онкопсихолог, супервизор

Сопровождаю людей через кризисы, утраты, страхи. Работала с теми, кто сталкивался с границами жизни и смерти.

Я знаю, как важно не держать всё в себе.
Как важно разрешить себе быть неидеальным, живым, чувствующим.

Ты не сломан. Ты просто
устал держать всё сам.

Научишься

регулировать собственную тревогу и помогать близким

поддержку психолога и единомышленников, чтобы не останавливаться на полпути

Получишь

В результате всего 1 месяца в Клубе жизни ты:

Почувствуешь

уверенность: ты не один, ты знаешь, что делать, и способен справляться с любыми трудностями

новые привычки заботы о себе, которых не захочется бросать

использовать проверенные техники по работе с тревоги в повседневной жизни

Внедришь

Научишься

ты профессиональный психолог и коуч, ищущий новые практики работы с тревогой для себя и своих клиентов

ты устал от советов и хочешь научиться понимать свои чувства

Это для тебя, если:

ты ищешь сообщество поддержки и развития без оценки и сравнения

ты хочешь управлять своими эмоциями и не срываться на близких или самих себя

тревога мешает тебе жить, спать, радоваться, строить планы

Если ты всегда держишь других — дай себе шанс быть поддержанным.

старт 7 сентября

руб. / месяц

Школа Жизни

При возникновении любых вопросов